我們大家在生活中應該都比較喜歡吃韭菜吧，韭菜這種食材含有的營養價值是非常豐富的，尤其是男性多吃一些韭菜是有壯陽的效果的，同樣栽種韭菜的韭菜子也是有壯陽的效果的，并且效果非常的不錯，韭菜籽本身也是一種藥材，那么到底這生姜汁加韭菜子的功效是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

生姜汁加韭菜子的功效

將生姜洗凈，刮去外皮、切成碎末。生姜皮是性涼的，有利水消腫的作用，用來補陽氣的時候不需要加，如果身上有浮腫，最好連姜皮一塊用。把韭菜也洗凈，瀝干水分，切碎。把切好的生姜和韭菜子一塊放進榨汁機中，加適量溫開水攪碎榨汁，蔬菜汁做好了之后加點紅糖調味，趁溫乎立即飲用。具體的用量因人而異，以能喝下去、胃里面又不產生燒灼不適感為度。

“男不離韭，女不離藕”，幾乎有點養生知識的人都知道韭菜能補腎助陽。生姜有溫暖脾胃、祛寒化痰的作用，也是常用的補陽食物。“男不可百日無姜，女不可百日無糖”，這里的糖指的就是紅糖，紅糖溫中散寒而且能補血，緩解生姜和韭菜的燥性。

不只是男性陽氣不足就會活力下降，女性也一樣。男性陽虛可能引起性功能低下、陽痿、遺精、前列腺等問題，而女性陽氣不足可能引起白帶清稀量大、性冷淡、痛經、不孕不育、手腳冰涼等問題，一點都不比男性陽虛的危害小。無論男性還是女性，出現陽虛體質都可以用生姜韭菜汁來補陽氣。