減肥是現(xiàn)在最熱門(mén)的一個(gè)話題，肥胖不僅會(huì)讓我們的身體變得笨重，還會(huì)導(dǎo)致肥胖的人出現(xiàn)疾病，比如高血壓或者是血脂稠都比較容易找上肥胖的人群，現(xiàn)在有很多的藥物或者是藥材都宣稱有減肥的效果，比如亞麻籽就是其中的一種，亞麻籽就是亞麻的種子，那么亞麻籽的價(jià)格是多少呢?針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

亞麻籽是一年生草本植物，亞麻的種子。這種小的紅棕色果實(shí)，有極強(qiáng)的堅(jiān)果風(fēng)味，即使在烤制食品中也是如此。實(shí)際上，許多歐洲國(guó)家，在幾乎所有的食品中，面包師都經(jīng)常使用這種谷物，如餅干、蛋糕、面包等。

記住，一定要將這種谷物研磨，從而得到最佳的效果。如果是整粒的話，那么，將會(huì)未經(jīng)消化便被排出體外。烹調(diào)難易度：容易。放出來(lái)。壓碎或碾磨后的果實(shí)，可以加在面包或松餅中，或加在酸奶或谷類食品的上面。

吃法：直接食用，有生熟亞麻籽兩種，都可以直接吃的，有很多人對(duì)直接吃亞麻籽有些疑慮，覺(jué)得直接食用會(huì)不會(huì)鬧肚子什么的，我這里告訴你完全沒(méi)必要擔(dān)心，吃起來(lái)還挺油香的，多嚼一會(huì)，盡量做到粉碎，適合成人直接食用，如果是小孩兒的話，嚼不碎不太容易消化，只要你一次不要吃太多，都在用量范圍之內(nèi)，直接食用有一個(gè)好處就是沒(méi)有破壞亞麻籽的內(nèi)部成分，反而更好。

亞麻籽的價(jià)格

亞麻籽是含粘膠及油，故有潤(rùn)滑、緩和刺激的作用，可用于治療局部炎癥。對(duì)其內(nèi)服治療消化道、呼吸道及泌尿道炎癥，尚有不同意見(jiàn)。亞麻油有輕瀉作用。亞麻苦甙對(duì)小腸的分泌、運(yùn)動(dòng)功能據(jù)云有調(diào)節(jié)作用;此甙可產(chǎn)生氰酸。本植物之氰酸含量可達(dá)0.17～1.5%;氰酸含量在O.008～0.08%時(shí)，對(duì)牲畜即屬危險(xiǎn)。制亞麻油或亞麻纖維時(shí) ，可因其中含有某種刺激性物質(zhì)，引起非過(guò)敏性皮炎，其價(jià)格一般在十幾元每公斤。