你知道的現(xiàn)在，這個(gè)消費(fèi)者為上帝的時(shí)代，廠商都要迎合他們的口味，杏仁飲品特別受廣大消費(fèi)者的喜歡，味道甜中微帶苦味，喝起來很爽口；杏仁是日常生活中的一種保健食品，對人們的身體大有益處，味道有的是苦的，有的是甜的，具有止咳通便的功效，本篇文章將會(huì)詳細(xì)介紹杏仁，怎么分辨甜杏仁和苦杏仁？

杏仁是常見的一種保健食品，可以分為苦杏仁和甜杏仁兩種，它們都有一定的藥用價(jià)值，對人體健康有益，但是食用過量也會(huì)對人體產(chǎn)生危害。苦杏仁的毒性一般比甜杏仁大。大家可以從下面幾點(diǎn)來區(qū)別苦杏仁和甜杏仁。苦杏仁味苦、辛，性微溫。有小毒。歸肺、大腸經(jīng)。具有止咳平喘，潤腸通便的工效。主治咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘、失聲、胸痹、水腫血瘀諸證等，特別多用于治療外感咳嗽。

甜杏仁又名南杏仁，味道微甜、細(xì)膩，多用于食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。從這一點(diǎn)看來，苦杏仁的藥用價(jià)值比甜杏仁多一些，如果大家只是想把杏仁當(dāng)零食吃或者點(diǎn)綴菜肴，當(dāng)然要選甜杏仁了。

苦杏仁中含有苦杏仁苷，可分解為苯甲醛和氫氰酸，是止咳的主要成分，也是主要的毒性成分，還含有多種揮發(fā)油、多種蛋白質(zhì)、氨基酸和脂肪。在使用苦杏仁的過程中，應(yīng)防止酸性物質(zhì)，由于在酸性條件下，苦杏仁甙加速水解成氫氰酸，增加中毒的危急，所以苦杏仁要避免與酸性藥物同時(shí)服用。