千斤拔是一種比較常見的植物，在貴州、湖南、廣東、廣西、海南、福建、臺灣等等地區都有分布，它的枝條上長著細細密密的絨毛，很是可愛，它大多生長在海拔五十到三百米的山坡的小路旁邊，還有草地上，以及平地曠野里;千斤拔的根部具有比較高的藥用效果，對很多疾病都有一定的療效，對于這么有用的千斤拔，我們一定要好好的了解了解，今天我們就來說說千斤拔有什么作用及千斤拔的好處。

中藥千斤拔的作用：治風濕筋骨痛及產后關節痛：千斤拔每次七錢至一兩，同豬蹄一只，以酒、水各半燉爛，去渣，食肉及湯。治慢性腎炎：千斤拔一至二兩，水煎服。治咳嗽：千斤拔鮮根一至二兩，水煎服。治跌打損傷：千斤拔七錢至一兩，酒、水各半煎服。治婦人白帶：千斤撥七錢至一兩，同豬精肉二、三兩，寬水同燉，去渣，食肉及湯。治黃腫：千斤拔一兩，酒磨服。治喉蛾：千斤拔研細末，吹入喉內。治腫毒：千斤拔，酒磨搽患處。治牙痛，牙癰：千斤拔一至二兩，蜂房三至五錢，水煎服。等。

在成年男女中，容易頸部、腰部疲勞、酸痛的情況均較普遍，尤其是白領一族。中藥千斤拔、杜仲煲豬尾，有益腎、壯骨、養血的功效，對祛除腰酸背痛十分有幫助，同時亦能壯腰健體。鮮為人知的千斤拔其作用與北芪相仿，有舒筋活絡、強腰壯骨、去除勞倦的功效，亦被列為補益類藥，卻性味上無北芪溫熱，十分適合南方地區夏日飲用。千斤拔雖有諸多的好處，但“是藥三分毒”，千斤拔的不當使用，或者過量是用，可能不僅不利于疾病的治療，反倒有害于人的身體健康。要注意的一點是，千斤拔有腎毒性，長期過量服用可導致腎臟損害。