桑葉是我們的玩伴，是我們的童年，有多少個無聊的夏日是在桑葉的陪伴下度過，如今的我們已經無法與桑葉玩耍，但仍然離不開我么的視野，桑葉茶有著不俗的藥用價值，對傷風感冒等常見疾病有著明顯的效果，我們還是接著看桑葉茶的功效和制作方法吧。

疏散風熱：用于風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。清肺潤燥∶苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用于燥熱傷肺、干咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。清肝明目：用于風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。具有涼血止血之功效。血熱吐血，用桑葉30克水煎服，或配伍其他涼血止血藥用。桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常動物的血糖。桑葉有抗病原微生物作用。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。桑葉對平滑肌有影響，其對動物動情子宮有興奮作用，對鼠腸肌有抑制作用。桑葉還有降血脂、利尿作用。桑葉善于散風熱而泄肺熱，對外感風熱、頭痛、咳嗽等，常與菊花、銀花、薄荷、前胡、桔梗等配合應用。桑葉輕清發散，能散風熱，但作用較弱。臨床主要用于清泄肺肝，如風熱襲肺、咳嗽多痰，或燥熱傷肺、干咳無痰;以及風熱上攻或肝火上炎、目赤腫痛等癥，為常用的藥品。

桑葉茶食用方法

大量實驗證明堅持長期飲用桑葉茶，有明顯降血糖功效。同時大量實驗亦證實，桑葉及其制品需要通過一定的組方配伍及采用特殊工藝，并在一定量的范圍內才能達到降血糖的理想效果，這也可以解釋為什么桑葉自古民間就作藥用，但鮮少有用于防治糖尿病。

桑葉茶不同的加工方法對桑葉有效成分含量也有一定影響。經過曬干、烘干、煮干等高溫方式烘制成的桑葉茶，會喪失部分桑葉中含有降血糖成分，無法達到理想的降糖效果。為了避免高溫加工流失活性成分的問題，現代學者不斷研究和嘗試，發現在低溫狀態下加工的凍干桑葉茶，能有效保留桑葉降糖成分，在實驗中糖尿病病人食用后降糖效果顯著。

凍干桑葉茶是以春蠶后期或霜后桑樹枝條上的新葉為原料，用超低溫快速凍結，后置于一個接近真空的低壓下，這時會發生升華，在凍結的狀態下進行干燥，與其他干燥方式相比，凍干避免了化學、物理和酶的變化，得以最大限度保持了桑葉原料的色、味及營養成分活性物質，更易于人體充分吸收利用。

桑葉茶的食用方法不對效果打折。現泡現喝。一般來說，凍干桑葉茶以溫水沖泡為宜，如果沖泡溫度過高、時間過久，或者反復沖泡，多酚類物質就會被破壞。