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慈姑孕婦能吃嗎

    發布時間:2016-08-02   來源:中華康網   
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慈姑是一種草本植物,具有一定的營養價值,含有豐富的淀粉、蛋白質和多種維生素,對人體有利。慈姑藥用價值也很大,能調節人體肌能,還具有解毒利尿、強心潤肺的功效,除此之外對于癌癥也有一定的預防效果。對于孕婦這種特殊的人群,飲食需要格外的注意,那么,孕婦能吃慈姑嗎?

慈姑含有豐富的鐵、鈣、鋅等人體所需要的微量元素,能夠為人體提供全面的營養,我們在生活中可以適當的吃慈姑,來增強身體抵抗力,更好的讓身體保持健康。

慈姑性微寒,味苦,具有解毒利尿、防癌抗癌、散熱消結、強心潤肺之功效??芍委熌[塊瘡癤、心悸心慌、水腫、肺熱咳嗽、喘促氣憋、排尿不利等病癥。而且,慈姑含維生素B1,維生素B2較多,能維持身體的正常功能,增強腸胃的蠕動,增進食欲,保持良好的消化,對于預防和治療便秘最佳。

孕婦能吃慈姑嗎

      宜食:貧血、營養不良性水腫、咳嗽痰中帶血、神經炎、習慣性便秘、泌尿系結石、腳氣病等病癥患者適宜食用;此外,慈姑宜與生姜同食,以減少其寒性。忌食:雖然營養豐富,但不宜多食,多食則發腸風痔漏,崩中帶下,使人干嘔,損牙齒,失顏色,皮肉干燥等;尤其對孕婦來說更要謹慎食用。

以上的內容就是對于孕婦能吃慈姑嗎的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們知道慈姑對于身體有一定的好處,但是考慮到孕婦身體的特殊性,孕婦對于慈姑要少食或者是禁食,更好的對自己也是對自己的寶寶負責任。

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