雪蛤在明清時期就已經成為宮廷貢品，在中國的服用歷史已近千年，在醫學上素有 “軟黃金”、“動物人參”之美譽。雪蛤這么神奇，那到底適合哪些人吃呢？

要了解這個問題，咱必須從三個層面來遞進，首先了解其功效，其次了解其對人體的具體好處，最后推出哪些人適合食用。

雪蛤的功效

1、李時珍《本草綱目》記載：雪蛤油具有“解虛勞發熱，利水消腫、補虛損。尤益產婦。”

2、《中華人民共和國藥典》2000年版一部記載：雪蛤油“補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃，用于陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等癥。蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。另外，如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷，蛙油外敷也有治療作用。蛙油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。一年四季皆可食用，長期食用更佳。

雪蛤對人體的作用

1、雪蛤對、產后體虛、久病虛贏有良好的滋補作用。對肺虛咳嗽、慢性支氣管炎機能障礙，有良好的輔助功效。

2、雪蛤能美容養顏：雪蛤經充分溶脹后釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對防止手足皺裂、保濕、曬后修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭發護理以及促進傷口愈合都有較好的功效。

3、雪蛤提高人體免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素類物質具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，由其是免疫球蛋白的合成，明顯降低感冒次數和其他疾病的發病率。

4、雪蛤抗衰老：其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質，對肌體生長發育、延緩衰老和健康強壯諸方面有很重要的作用。

5、雪蛤對于治療更年期綜合癥有交好療效調節更年期體內激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。

6、雪蛤抗疲勞，提高肌體耐力及抗應激能力、鎮靜抗焦慮，提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強肌體抗氧化能力、加血蛋白。

7、雪蛤可治療精血不足、神經衰弱、記憶力減退、乳汁不足。

雪蛤適合服用人群

1 、商務智士：腦力消耗大，工作忙碌，例如企業高管、律師、會計、醫生、程序員、

政界要員、科研人員、司機、備考學子等；

2、失眠多夢者，夜睡不佳，思慮過度、心神失養、煩躁；

3、孕婦，成年愛美女性、更年期婦女；

4、大病后、大手術后、功能失調者；

5、對需放療、化療的腫瘤患者可迅速補充高蛋白，增加白細胞恢復體力；

6、肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心癥等引起的哮喘者;

7、年老體弱，體虛、久病虛贏，易疲勞者;

8、高血脂，血壓不穩，免疫力低下者;

注意：嚴重糖尿病、肺胃虛寒、腹瀉者不宜服