生葵花籽的功效與作用
- 生葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，加上其味道可口，因而成為一種十分受人們歡迎的悠閑零食和食用油源。那么，生葵花籽的功效與作用具體有哪些呢?
01治療心因性疾病
葵花子能治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥及各種心因性疾病，還能增強人的記憶力。
02治療癌癥、高血壓等
葵花子對癌癥、高血壓、心臟病、缺鐵性貧血等也有一定的療效。采用低溫榨油先進技術，將葵花子加工成蛋白粉，可供食用。這種蛋白粉色澤白、口感好、營養高、易吸收。
03美白肌膚
葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚迅速產生皺紋。為此，人們每天嚼食幾粒葵花籽或南瓜籽，可使皮膚光潔，延緩皺紋的形成。同時維生素E能夠防止細胞遭受自由基的損傷，具有柔嫩美白肌膚的作用。
04防治貧血
生葵花子含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素,常吃生瓜子具有防止發生貧血等疾病的作用。
05安定情緒，防衰老
生葵花子是維生素B1和維生素E的良好來源。每天吃一把生葵花子就滿足人體一天所需的維生素E。對安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病都有好處。
- 上一篇：小孩可以吃生葵花籽嗎
- 下一篇：炒棗仁的功效與作用
- 05-22
- 05-23
- 07-25
- 05-23
- 05-22
- 05-22
- 07-25
- 05-22
- 07-25
- 07-25
- 熱門推薦
-
-
老中醫推薦的10大補腎的方法：1、吞...
-
-
治肝氣不和，脅肋刺痛如擊如裂者：青皮八兩(酒...
-
-
出汗是正常生理現象，它有助于調節體溫、促進體...
-
-
巴豆可以有效地幫助我們治療自身容易出現消化不...
-
-
風濕痛藥酒使用說明以及患上風濕的原因，大家一...
-
-
到底中醫的“腎虛”和西醫的“腎炎”或“腎衰”...
