生地黃這種藥材，如果我們在生活中有去了解一些關于它的知識，就可以在生活中治療好便秘這種情況，所以建議便秘患者應該要在生活中可以適當?shù)氖秤靡恍┥攸S，這樣有助于你們治療便秘。

可以吃。便秘在老年人群中是個較普遍的現(xiàn)象，有不少老人遇到便秘，隨便用點瀉藥就行了。其實，便秘老人不可常用瀉藥，因瀉下類藥物久用會傷氣血，損津液，使原本不足的氣血、津液更加虧損。應該用中藥材進行調(diào)節(jié)，此時食用生地便是一種非常行之有效的方法，在日常食膳中加入生地，不僅菜肴美味，而且對身體有意想不到的益處。

生地具有清熱涼血功效，用于溫熱病熱入營血，壯熱神昏，口干舌絳。生地性寒而滯，脾虛濕滯腹?jié)M便溏者，不宜使用。生地藥用時煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒，作用與干地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強。治溫病后期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數(shù)者，可用于治溫熱病熱入營血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。生地還具有養(yǎng)陰生津功效如用于津傷口渴，內(nèi)熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘。

便秘嚴重者可服用生地蜂蜜水治療。具體方法：每天用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時加蜂蜜20毫升攪拌均勻，分為兩份，早晚各服用一次，時間以清晨起床后和晚上睡覺前為最好。

關于文章介紹的便秘患者可以食用生地黃來治療便秘，相信便秘患者都知道是什么原因了。便秘這種疾病的發(fā)病原因有很多，這需要便秘患者在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，對于便秘這種疾病可以采用一些食療的方法去治療它。