如何減少空氣污染的危害
抵御空氣污染吃什么好
1、豬血、雞鴨血
豬血、雞鴨血中的血漿蛋白，經胃酸和消化酶分解后，可產生可解毒、滑腸的物質，并與入侵人體的粉塵、有害金屬微粒發生反應，變成不易被人體吸收的物質，從消化道排出體外。
2、牛奶
每天早晚飲用牛奶可達到驅鉛的目的，因為牛奶所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成可溶性化合物，不但阻止人體對鉛的吸收，還可以促進鉛的排泄。
3、黑木耳
慢性鎘中毒會造成人體腎臟損害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物膠質，可吸附通過消化道進入體內的鎘，使其排出體外。
4、大蒜
長期進食腌制、熏烤制品是消化道惡性腫瘤的重要危險因素，而大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑制作用。
- 上一篇：步行養生怎么走
- 下一篇：用粗鹽熱敷居然有這么多功效
- 03-14
- 02-22
- 06-08
- 03-09
- 05-22
- 06-19
- 03-13
- 11-23
- 精彩必讀
-
-
現在社會中，存在很多的吃貨選手，他們...
-
-
寒冷冬季是中風病高發季節，據了解，近九成中風...
-
-
近期，國務院關于進一步改善藥品生產流通提出若...
-
-
很多人有午睡的習慣，中午不睡一覺感覺下午工作...
