流眼淚對身體是否有益處?——有!

經過以上眼淚成分的分析，可見雖然看起來眼淚中確實有些不太好的東西，排一排眼淚和排尿排便某些程度上相似，都為人體“排毒”。不過，這些東西的含量太低，憋著眼淚不流也許確實對身體不好，但是也不至于像憋便憋尿那樣對人體造成傷害，遠不至于“中毒”。

但是，流淚這個過程，確實是緩解精神負擔最有效的“良方”。很可能就是這個道理，女人比男人少得因神經緊張而誘發的梗死和中風。

據統計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多，也有研究發現，女性眼淚中催乳激素高于男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一。

事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭，能把心中的痛苦發泄出來，對改善情緒非常有益，該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因。