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吃火鍋拉肚子 腸胃不好容易中招

    發布時間:2017-01-04   來源:中華康網   
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吃火鍋拉肚子 腸胃不好容易中招

  冬天吃火鍋成了大家的不二之選,一邊吃一遍嘮家常,但也有不少人盡興后,拉肚子幾乎要虛脫了,原因可能是食材未熟、冷熱交替或是食材質量有問題,如何避免吃火鍋拉肚子呢?怎樣吃火鍋才健康?

為什么有些人吃火鍋容易拉肚子?中西醫怎么看?

1、食材未煮熟

吃火鍋時一般都是在鍋中燙一下就吃,蔬菜中的細菌如果沒有經過徹底的燙煮,是不容易完全去除的,肉類食物中含有很多潛在寄生蟲,如果食材沒有煮熟。吃可這些半生不熟的食物,容易導致細菌或寄生蟲感染,很容易造成腹瀉。

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