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人的腳非常靈活，運動時腳踝關節容易損傷，如姿勢不正確，奔跑時不小心摔倒；或穿高跟鞋活動時扭傷踝關節。對于腳踝關節韌帶損傷的治療，若急性損傷的早期，前3天冰敷，同時減少活動。若腳踝關節韌帶損傷非常明確，可通過核磁、CT、X光片等檢查，如果韌帶完全斷裂，通過手術恢復結構后，再活動腳踝關節。此外，中醫有很多正骨手法，能使腳踝關節盡早盡快恢復。腳踝關節韌帶損傷患者要到正規醫院檢查、診治，治療后才能順利康復。很多患者因未及時處理而形成慢性脫位，這時再進行診治很復雜。