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腳扭傷屬于日常生活或運動中較常見損傷之一，屬于骨科疾病中較輕的，無需花費大量時間處理。但部分患者經X光片檢查發現撕脫骨折，應提起重視，特別為第一次損傷情況。如果首次處理不當，削弱韌帶功能，日后易發生反復扭傷。首次治療可綁定石膏或支具，確保韌帶復位，在正常位置上愈合，即使愈合后，韌帶功能出現削弱，但其損傷仍為相對較小。如檢查未發現問題，繼續常規運動跑、跳、走等，則韌帶質量可越來越差，易造成反復扭傷。如輕度骨折，則處理與韌帶損傷相同，如撕脫骨折較大還需借助手術治療。