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寶寶出生多久吃魚肝油

參與醫生

一般正常足月兒,生后2周開始補充魚肝油。補充魚肝油與維生素D的需求有關,因為2周以后體格生長發育迅速恢復,從母體中獲得的維生素D可能已經消耗盡,所以這時就得需要外源性的補充維生素D,所以主張是2周以后吃補充維生素AD,補到3歲左右。維生素AD是普遍的缺乏,所以在全世界都普遍推薦,對兒童尤其是3歲以內的兒童需要補充魚肝油,都要補充維生素AD,尤其是維生素D。由于人的胚胎發育存在缺陷,身體增長和對維生素D的需求,不能通過食物完全獲取,所以需要進行補充。維生素D主要來源是皮膚經過日光的照射所轉化,在中國嬰幼兒較少會出去,導致接觸太陽的時間較少,所以維生素AD廣泛的缺乏,需要進行補充。
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