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睡眠倒退期是嬰幼兒發(fā)育過(guò)程中，常見(jiàn)的生理過(guò)程，通常出現(xiàn)在四個(gè)月到一歲之間，可能在某時(shí)期出現(xiàn)睡覺(jué)節(jié)律改變，表現(xiàn)為不易入睡、易醒、早醒，甚至入睡困難。嬰兒如果在睡覺(jué)期間，覺(jué)醒次數(shù)較多，吵鬧、哭鬧的次數(shù)較多，可能是因?yàn)樗吖?jié)律改變，變得早醒、哭鬧，是大腦的發(fā)育過(guò)程。嬰兒可能通過(guò)睡眠倒退期，使得大腦發(fā)育更加成熟，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心，盡可能地幫助嬰兒度過(guò)此期，更加健康成長(zhǎng)。