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翻身倒退期孩子的癥狀，主要包括以下幾個方面：1、影響睡眠：翻身倒退期一般在孩子4個月左右發生，孩子晚上會出現深睡眠和淺睡眠交替的現象，導致晚上睡眠質量變差。在睡眠過程中，會出現頻繁覺醒或晚上入睡困難，睡眠時間變短的現象。孩子的夜間睡眠時長會逐漸向成人過渡，孩子白天睡眠可能正常，但晚上睡眠會出現異常情況；2、翻身訓練：在晚上睡眠過程中，孩子也會進行翻身訓練，導致大腦皮層處于較亢奮的狀態，影響到孩子夜間睡眠的質量，出現頻繁驚醒或哭鬧。或者由于夜間翻身，翻不過去，孩子表現出激惹的現象。在孩子生長發育過程中，必然會經歷此過程，家長不用過分擔心。一般翻身睡眠倒退期需要經歷4-6周，在白天可以多幫孩子進行翻身訓練。在夜間睡眠時，盡量給孩子提供溫馨、安靜的睡眠環境。一般平穩過渡之后，孩子睡眠就會逐漸恢復正常。