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睡眠障礙的中醫治療包括以下幾個方面： 1、可以針對性治療，比如穴位按摩、穴位貼敷、針灸、艾灸。中醫治療為整體治療，一定要辨證論治，因人而治； 2、用中醫方法如針推、艾灸、音樂療法、心理咨詢等調整心理因素如焦慮、煩躁、睡眠質量差。也可用中藥治療，根據患者體質、病因不同辨證論治，因證選方，效果較好； 3、部分睡眠障礙由飲食不節導致，比如很多年輕人暴飲暴食、夜間進食等，長期以往會出現脾胃不和的表現。在調整飲食的同時需要用中醫中藥方法來進行消食、健脾； 4、部分睡眠障礙患者有瘀血、水鈉潴留，要辨證論治。一般年紀較大的患者可能會有心腦血管問題或者高血壓、糖尿病、慢性病，可以做相應的對癥處理，比如活血化瘀、去除體內水腫等。 簡而言之，中醫治療睡眠障礙為整體治療，需要辨證論治。