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奶脹有硬塊說明有乳汁淤積，這種情況要多吸吮，也可以揉通。1、多吸吮：一定要讓孩子多吸吮、勤吸吮，也會反饋性誘發乳汁分泌增多；2、揉通：首先一定要拿熱毛巾，在發生硬化的部分進行局部熱敷，加速血液循環，一只手固定乳房一側，另外一只手在硬塊上面，按照順時針方向揉，一邊揉一邊把乳汁通過乳房外周，向乳暈地方集中，最終通過乳頭，把乳汁擠出來。揉通的過程可能比較痛苦，但如果發生硬化，一定要及時疏通，否則容易誘發乳腺炎。