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月子里面女性如果堵奶、有硬塊主要由乳汁過于黏稠、乳管不通暢、乳房其他疾病所引起，如果想快速疏通，需要根據原因進行針對性治療，具體如下：1、乳汁過于黏稠：部分第一次生產的女性由于經驗不足，忽視了水分的攝入以及及時喂奶。此時一方面由于水分攝入不足，乳汁本身比較黏稠，另外一方面由于喂奶延遲，沒有及時喂奶，乳汁在乳房里面會進一步被濃縮，過于黏稠的乳汁沒有辦法通過狹窄的乳腺導管，會造成積奶的現象。建議多喝水，促進乳汁的稀釋，也可以通過多喝雞湯、魚湯、豬蹄湯達到同樣的效果；2、乳管不通暢：部分女性可能合并有先天性的乳管畸形或者乳頭內陷的現象，乳管天生扭曲或狹窄，可能會出現乳汁排出不通暢、積奶的現象。此時可以通過熱毛巾熱敷推進乳腺導管的擴張、按摩促進乳汁的排出并解除乳管的痙攣、注意清理乳頭表面的覆蓋物的方法緩解。如果乳汁排出確實比較困難，還可以求助于有經驗的催乳師，也是值得推薦的有效方法；3、乳房其他疾病：導管的乳頭狀瘤以及部分生長在乳頭周圍的乳腺纖維腺瘤，甚至是乳腺癌，壓迫了正常的乳房組織及乳腺導管，就會引起乳腺堵塞、有硬塊的現象。此時一般其他治療方案效果比較差，需要回奶處理，接受手術治療。