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哺乳期女性一旦伴有乳汁淤積，出現(xiàn)堵奶，此時(shí)要引起足夠的重視，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩，有助于改善局部血液循環(huán)。尤其在堵奶早期，乳管通暢性相對(duì)較好，沒有大量的乳塊形成，盡快使用熱毛巾外敷。每次外敷的時(shí)間可以控制在10-15分鐘，每天可以進(jìn)行3-4次，甚至更長(zhǎng)時(shí)間的外敷。通過局部外敷可以擴(kuò)張乳管，促進(jìn)乳汁排出，減輕堵奶的表現(xiàn)。按摩時(shí)要強(qiáng)調(diào)手法，以乳頭為中心呈放射狀，從四周由遠(yuǎn)端向近端進(jìn)行按摩，可以促使順乳管方向，通過排泄乳汁來(lái)減輕堵奶的表現(xiàn)。如果通過上述的方法，仍然不能夠改善堵奶的癥狀，建議盡快到醫(yī)院，進(jìn)行專科的就診和咨詢。因?yàn)槿橹俜e時(shí)間過久，可能會(huì)造成細(xì)菌入侵，造成乳腺炎，甚至發(fā)生乳腺膿腫的形成。如果發(fā)生乳腺炎，需要及時(shí)進(jìn)行輸注抗生素，控制局部炎癥。必要時(shí)甚至需要行膿腫切開引流，避免局部感染的膿腫擴(kuò)散而引起比較嚴(yán)重的并發(fā)癥。