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提肛運動是肛腸醫生或者康復科醫生經常給肛腸或者盆底患者推薦的康復運動方式。英文中經常提到凱格爾運動對于加強肛周肌肉和盆底協調性有很大幫助，但是有以下禁忌： 1、首先在急性炎癥期疼痛比較重時不建議，特別對于剛生完孩子的孕婦，雖然推薦這項運動，但是常規上不建議在早期孕期內進行； 2、對于低位直腸病人，直腸術后排便康復雖然推薦，但是常規建議在吻合口和肛周肌肉損傷恢復后，一般情況下在手術后1個月以上開始； 3、特別對于肛周疾病急性炎癥期或者肛周損傷康復期，不推薦直接進行提肛運動做康復運動，反而推薦病人進行紅外線燈理療。