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糖尿病可以少量的吃花生米。但是花生米里的主要成分是油脂，但是大多數(shù)的糖尿病患者基本上都會合并了高脂血癥，或者是合并了ASCVD，就是動脈硬化性的血管疾病。無論是針對冠心病，腦血管病，或者是下肢血管的疾病，如果有血脂高，基本都會加重動脈硬化的進(jìn)程，因此對于糖尿病的患者，如果血脂比較高，盡可能要控制花生的攝入，因為油脂太高，但如果說偶爾吃一兩個還是可以。首先來說，建議血脂要控制得稍微嚴(yán)格，因為有些針對糖尿病本身，就是血管疾病，會要求糖尿病的患者來說，血脂值可能比正常人還要低，尤其是低密度脂蛋白，核心就是為了將來預(yù)防患動脈硬化性疾病的風(fēng)險，包括冠心病、腦血管病。如果在血脂還沒有控制好的時候，再吃花生之后，勢必會造成血脂會進(jìn)一步的升高。因此在吃花生的時候，還是建議盡可能的血脂控制得比較好，或者是偶爾吃一兩個花生的時候影響不大，千萬不要一次吃太多，這樣會影響血脂，也會影響血糖。對于近肥胖的高血脂的糖尿病患者來說，吃花生確實不合適。