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泡腳出的汗不一定是濕氣，具體情況如下：1、排出濕氣：濕氣中醫(yī)稱為濕邪，按照中醫(yī)理論，濕邪可以分為外濕和內(nèi)濕。外濕主要與居住環(huán)境有關，比如居住地比較潮濕，人容易受到外濕侵襲。而內(nèi)濕主要與脾運化水濕功能下降有關，從而導致機體內(nèi)部產(chǎn)生水濕之邪。去除體內(nèi)濕邪的方法比較多，出汗也是排除體內(nèi)濕邪的一種方法。因為通過汗液排出，容易從體內(nèi)排出水分，過多水分在中醫(yī)的角度上便是濕邪。如果希望通過出汗達到祛濕效果，應該采用適當?shù)腻憻捫问剑ㄟ^鍛煉使機體多出汗，才能更好促進體內(nèi)濕氣的排出；2、正常出汗：正常人在泡腳時也會出汗，因為泡腳時通過溫度刺激，會導致血液循環(huán)加速，皮膚血管處于擴張的狀態(tài)，體內(nèi)水分容易通過汗毛孔排出體外，產(chǎn)生出汗現(xiàn)象。這時泡腳出汗不一定是濕氣，而是屬于一種正常的現(xiàn)象。