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泡腳時不出汗，一般與濕氣重沒有任何關聯。泡腳時通過水溫刺激，可以擴張血管、改善微循環、加快體內代謝廢物排出。但泡腳時出汗與否，一般與體內是否有濕邪、濕邪嚴重程度沒有任何關聯。濕氣，中醫稱之為濕邪，也是中醫學中特有的一個病因名稱，屬于中醫所謂的外感六淫病邪之一。中醫將濕邪分為外濕和內濕，外濕主要與居住環境有關，如長期浸泡在水里或居住環境較潮濕，就較易受到外界濕邪侵襲。平時所說的濕氣主要指內濕，由臟腑功能失調所致，主要是脾運化水濕的作用下降，導致水濕之邪內生而產生一系列癥狀。體內如有濕邪，往往會有較多有特征性的表現，如肢體沉重、困倦、皮膚較油膩、口中黏膩、下肢浮腫、大便黏滯不爽、排便不盡等，都是較典型的體內有濕氣、濕邪的表現。