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艾草泡腳對(duì)濕氣的祛除能起到有限的幫助作用。濕邪有兩個(gè)來源，一個(gè)是來源于自然界，即風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣過度后變成致病因素，侵襲人體，濕邪夾雜風(fēng)邪、寒邪、暑邪、濕熱侵襲于人體，從外致病，這是一個(gè)路徑。再有一種濕邪是由臟腑機(jī)能不健全所致，如肝失疏泄、脾失健運(yùn)及腎失溫煦，這樣一些臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致水濕內(nèi)停，也形成一種致病的病理因素。用艾草泡腳對(duì)于外感風(fēng)寒濕邪的濕有祛除作用，但對(duì)臟腑機(jī)能不調(diào)造成的濕邪作用很小。往往濕邪內(nèi)外因相互混雜，因此僅僅用艾草泡腳對(duì)濕邪的祛除作用并不大。