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5個月寶寶每天睡眠12-16個小時正常，寶寶在新生兒期睡眠時間較長，可達到18-20個小時，除睡覺、吃奶以外，其他時間基本都處于睡眠狀態。隨著年齡增長，睡眠時間逐漸縮短，5個月時一般每天睡眠時間在12-16個小時，比如晚上7點到第二天早晨7點，中間可能需要喂奶2-3次，除喂奶、換尿布時間，寶寶在夜間睡眠可達到10-11個小時。此外，5個月寶寶白天還需睡眠2次左右，每次可以睡2-3個小時，全天睡眠時間能保證在12-16個小時。寶寶需要保證充足睡眠，在夜間睡眠時有生長激素釋放，能保證正常生長發育。在早晨6點時生長激素釋放有一個小高峰，所以最好保證寶寶在早晨6點時處于睡眠狀態，有利于生長發育。如果睡眠不足要及時尋找原因，必要時需要就診檢查。