在日常生活當中有很多的人會出現偏頭痛的現象嚴重的影響到了患者的身體，所以，平時大家需要盡早了解這種情況出現，以免造成更多的危害，并且在日常生活當中，也要注意合理的進行保健，平時需要注意其中的危害，患上偏頭痛的危害具體有哪些？

　　偏頭痛的危害具體是什么。

　　一、產生偏頭痛會影響人的工作，最直接的就是影響睡眠，沒有幾個偏頭痛患者睡眠是好的，輕者入睡困難，重者整宿難眠。因為睡眠不足，白天就沒精力，工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發作，十分耽誤事。

　　二、偏頭痛還影響人心理健康，這是因為人久患偏頭痛疾病，性格發生變化，往往性情變患上暴躁。又因為久治不愈，生活受到重大影響，心理懦弱，喪掉信心，加重精神、神經、心理疾病的癥狀。

　　三、頭痛的程度一般分輕、中、重三種，但與病情的輕重并無平行關系。三叉神經痛、偏頭痛及腦膜刺激的疼痛最為劇烈。腦腫瘤的痛多為中度或輕度。有時神經功能性頭痛也頗劇烈。高血壓性、血管性及發熱性疾病的頭痛，往往帶搏動性。神經痛多呈電擊樣痛或刺痛，肌肉收縮性頭痛多為重壓感、緊箍感或鉗夾樣痛。

　　四、頭痛的治療要根據前述不同的頭痛類型而不同。諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛，應先控制病情，以緩解疼痛。如果是緊張性頭痛或偏頭痛，應分別注意避免其誘發因素，例如光線，失眠，作息不規律等。

　　常見的預防措施都有哪些呢?

　　浴后頭發未干不要馬上睡覺

　　很多人有晚上睡覺前或清早起床后洗澡的習慣，這種習慣本身沒有什么問題，但如果洗澡后，未待頭發干透就睡覺，往往很容易誘發頭痛的發作。沐浴后毛竅張開，很容易被風邪所傷，人在入睡后，體溫下降、呼吸和脈搏的頻率降低，整個新陳代謝的速度都減慢了，頭部的溫度也自然降低。這時如果頭發還沒干透，寒濕之氣很容易留滯在頭部，久久難以散去而引發頭痛。

　　不要食用過冷的食品

　　炎熱的夏季，人們多喜歡吃冰激凌或冷飲，但對于偏頭痛患者來說，這種消暑方式卻往往很容易引起頭痛的發作。醫學研究表明，當人吃冰激凌或冷飲時，舌和口腔黏膜在冷刺激的作用下，可反射性地引起顳動脈及其分支痙攣變細，當痙攣達到最大限度時，就轉為被動性擴張，出現動脈怒張、充盈、搏動增強，血流沖擊擴張的動脈壁上痛覺神經末梢，引發頭痛。

　　不要在烈日下直曬

　　偏頭痛患者對光線非常敏感，尤其是頭痛發作時，明顯畏光，喜歡呆在光線較暗的室內，甚至必須閉目臥床。而炎夏強烈的陽光刺激則可直接引起頭痛，可見光的刺激與偏頭痛發作關系非常密切。

　　日常生活當中，大家需要注意一些常見的預防措施，避免在陽光下暴曬，而且要注意自己的飲食方式全面的進行調理身體，為了避免造成更多影響，大家需要注意合理的進行飲食，而且要注意自我調理方式，要注意一些治療妙招，平時需要注意疾病的影響。