現(xiàn)如今生活中有很多的人都會患上鼻咽癌，這種疾病給患者的身體帶來的危害很多，平時(shí)生活中我們應(yīng)該注意這種疾病的發(fā)生，并且要注意些合理的治療方式，同時(shí)也要注意自我治療方案，有效地保持口腔衛(wèi)生。那么，鼻咽癌患者的自我治療方法是什么？

　　一、自我心理疏導(dǎo)方法

　　通常一個鼻咽癌患者確診后，還沒有來得及自我調(diào)整心態(tài)，便開始放療。隨著放療副反應(yīng)的出現(xiàn)，可能會使患者的情緒低落、悲觀，喪失治療信心。這期間情緒忽高忽低不穩(wěn)定，常捫心自問，我沒做什么缺德事，為什么會得這倒霉的病，不時(shí)的感到絕望，或在心理盤算后事。

　　有這些心理活動是正常的。要學(xué)會進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)一些衛(wèi)生健康護(hù)理知識，學(xué)會安排病后的生活，了解放療的效果，重新調(diào)整與家庭、朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，保持豁達(dá)開朗的心境，轉(zhuǎn)移對不良應(yīng)的注意力，培養(yǎng)廣泛的興趣與愛好，如看書、繪畫、織毛衣、聽音樂等，參加社會活動，主動尋求享受快樂的幸福生活，從而提高生活質(zhì)量。

　　二、口腔自我護(hù)理方法

　　放射治療時(shí)，由于腮腺、唾液腺均在照射范圍內(nèi)，故放療后肋腺及唾液腺功能受抑制。口腔內(nèi)的腺體分泌減少，口腔的自潔作用消失，常有口干、咽部干痛、口腔潰瘍等癥狀。為使這些癥狀減輕，可常備一個飲水瓶，經(jīng)常濕潤一下口腔，每天飲水量在250ml以上，經(jīng)常用金銀花、麥冬泡水喝，使口腔粘膜濕潤。

　　三、容易與鼻咽癌混淆的疾病都有哪些呢

　　1.腺樣體增殖。腺樣體增殖常見于幼兒、青少年腺樣體質(zhì)者。患者可見鼻咽頂部、咽扁桃體腫大，粘膜正常。當(dāng)高度增殖或表面潰爛或有肉芽腫樣形成時(shí)要注意癌變可能。

　　2.鼻咽部炎癥：鼻咽部炎癥常見鼻咽粘膜粗糙，分泌物增多，表面高低不平，多數(shù)濾泡增殖為0.2～0.3厘米大小的結(jié)節(jié)。呈紫紅色·有時(shí)橙黃色，常伴鼻腔粘膜炎、喉炎、副鼻竇炎及咽后壁淋巴組織增殖呈小結(jié)節(jié)狀。可用清熱、利咽、活血化瘀法治療。

　　3.鼻咽良性腫瘤。鼻咽良性腫瘤較為少見，一般病程較長。好發(fā)于項(xiàng)前部，呈圓形隆起或分葉狀，表面光滑。如纖維瘤、纖維血管瘤、混合瘤、脊索瘤等。

　　4.頸部淋巴結(jié)炎。頸部急性淋巴結(jié)炎多為一般致病菌引起，局部表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛，溫度增高，常伴有口腔、咽腔感染病變。白細(xì)胞數(shù)增多。中性粒細(xì)胞偏高，淋巴結(jié)輕度或中度腫大，光滑，質(zhì)軟活動，觸痛明顯，邊界清楚，抗炎治療有效。慢性非特異性淋巴結(jié)炎。無論細(xì)菌或病毒引起的頸部淋巴結(jié)腫大，局部皮膚色澤正常，體溫不高。觸痛不明顯。常呈黃豆或蠶豆大小。光滑，質(zhì)韌，活動。邊清。常隨咽腔、口腔、耳部炎癥輕重而變化。

　　溫馨提示，鼻咽癌的治療方法很多，但是在日常生活當(dāng)中需要注意調(diào)理事項(xiàng)，而且要注意自己的身體變化，平時(shí)需要注意保健合理的進(jìn)行診斷，大家不要忽視這種疾病的危害，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行調(diào)解，同時(shí)也要注意生活中的一些事項(xiàng)，有效的改變，希望大家可以盡早的治療鼻咽癌。