正確護理男性無精癥
發布時間：2016-04-12 來源：中華康網
我們知道，疾病只有經過精心的護理才可以早日康復，所以不論大病小病，平時的護理知識是每個人都需要了解的。我們都知道精子是孕育生命的基礎，如果男性沒有無精癥，便會導致不育，給家庭帶來很大的影響。男性需到正規醫院積極配合治療，并加以正確的護理。那么男性患無精癥如何護理呢?我們一起來了解一下。
男性患無精癥如何護理?
1、營養均衡：現代男性通常存在營養過剩的問題，不過為了健康生養，男人應著重多攝入蔬菜水果和海產品，并定期攝動物肝臟。
2、適當運動：保持適當運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮天天運動30-45分鐘。男性可以依據自己喜歡的運動堅持鍛煉，比如打籃球、乒乓球，戶外登山等運動。
3、注重個人衛生清潔：男性應該養成好的衛生習慣，由于隱私部位有時更輕易藏污納垢。應天天對包皮、陰囊進行清洗;要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。
4、戒煙戒酒：煙酒從來就對身體有害，而臨床調查研究顯示，吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70％的精子發育不良或失去活力。
以上就是對男性患無精癥如何護理做出的介紹。如果男性在婚后，遲遲不能生育，就要及時到正規醫院全面檢查并治療，外加正確的護理，可以幫助疾病盡早治愈。
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