人們都知道先兆流產的危害,也總是擔心會造成遺傳,醫生指出,該病的危害是很大,不過一般不會造成遺傳,而且平時是可以做好預防的,下面說說怎么預防。
1、不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負重勞動,如提水,搬重物。
2、防止外傷。出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環境;做家務時避免危險性動作,如登高。
3、節制性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導致流產,所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活,但次數和幅度都應少于孕前,準爸爸們應該克制一下。
4、保持外陰清潔。生殖道炎癥也是誘發流產的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。一旦發生陰道炎癥,應立即治療。
5、懷孕的婦女,避免接觸有害化學物質,如苯、砷、汞、放射線等。在孕早期少去公共場所,預防感染。一旦患病,及時診治。
6、加強營養。維生素E有保胎作用,因此孕期應多攝入富含維生素E的食物,如硬果類(松子、核桃、花生等)、豆制品等。
7、因子宮頸口松弛導致的流產常發生于孕16-20周,孕婦可在孕14周左右行子宮頸口結扎術,在預產期前去除結扎。
8、被明確診斷為黃體功能不足的孕婦,孕婦再次妊娠后,應連續少量孕激素安胎,直到過了既往流產的孕周。
9、患有慢性病的婦女,在孕前積極治療疾病,如醫生認為不宜懷孕,應采取避孕措施。即使懷孕后,仍要在醫生的監護下,觀察胎兒發育情況。
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