頸椎病會(huì)影響壽命
發(fā)布時(shí)間：2016-03-31 來(lái)源：中華康網(wǎng)
頸椎病是一種危害較大的慢性疾病，它可能會(huì)引起頸部、肩、背疼痛，四肢麻木酸脹、肌肉萎縮，進(jìn)而引起頭暈頭疼、惡心嘔吐、耳鳴耳聾等腦部供血不足，如果不及時(shí)控制還可以導(dǎo)致大小便失禁，甚至癱瘓，最嚴(yán)重會(huì)危及生命。在此給大家介紹一下預(yù)防頸椎病的注意事項(xiàng)。
頸椎病會(huì)影響壽命
1、正常的頸椎是呈C型，彎曲且有柔韌，有彈性，彎曲自如，行動(dòng)靈活。頸椎一旦如果出現(xiàn)退化，它的生理曲度就會(huì)變直或反張，患者就會(huì)感到上身麻木，僵硬，疼痛。所以如果有此癥狀要及時(shí)去醫(yī)院檢查，以防出現(xiàn)頸椎病，做到早預(yù)防，早治療。
2、日常要注意多養(yǎng)護(hù)頸椎，適當(dāng)按摩，定期做理療，每天晚上熱敷頸部十分鐘，用精油按摩十分鐘，頸部感到勞累時(shí)，站起來(lái)做旋轉(zhuǎn)頭部運(yùn)動(dòng)二十分鐘，特別提醒的是現(xiàn)在的年輕一族們、上班族等朋友們，每天守著電腦，經(jīng)常會(huì)感到眼睛干澀，頭暈，腦脹，很有可能是頸椎提前老化的征兆，頸椎病的發(fā)病率高，定期去檢查頸椎、看脊椎、胸錐，提前預(yù)防頸椎病的發(fā)生！
注意事項(xiàng)：
忌長(zhǎng)時(shí)間低頭、看電腦，經(jīng)常活動(dòng)頸部肌肉。
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