首頁> 外科> 乳腺癌> 預防

乳腺癌的預防方法都是什么呢

發布時間：2015-11-29 來源：中華康網

　　如今乳腺癌已經是我們生活中多見的疾病，這種疾病是所有乳腺疾病中最為嚴重的一種，危害性是大家不能忽視的。所以大家還要應該重視疾病的預防，除了要注意自己的飲食問題，還應該保持心情順暢。

　　1、適當限制脂肪攝入量婦女乳腺癌的發病率與脂肪攝入量呈正相關，患乳腺癌的危險性隨著脂肪攝入量增加而增高。多食含維生素A和胡蘿卜素豐富的蔬菜能助婦女抵御一般的細胞增生性乳房疾病，并能降低婦女患乳腺癌的危險性。

　　2、補充維生素D維生素D能預防乳腺癌，并能降低乳腺癌手術后的復發率。這可能是由于維生素D能調節人體防御系統，增強人體免疫功能的緣故。人體內維生素D主要來自皮膚中的麥角固醇經日光中的紫外線照射后轉變而成。現代科學家指出，為預防乳腺癌，尤其是在日光照射不足的冬季，要注意多曬太陽。長期在見不到陽光的高樓大廈中工作的婦女，更應重視陽光照射。必要時，可適當補充些維生素D。

　　3、提倡母乳喂養有調查顯示，有13％的婦女乳腺癌患者都是由于分娩后沒有給孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后給孩子正常哺乳一年，其乳腺癌的發病率較分娩后人工喂養的婦女低50％。研究認為，過多雌激素與乳腺癌密切相關。哺乳能抵制卵巢分泌過多的雌激素，并能降低乳腺細胞的增殖過度。所以提倡母乳喂養不僅對孩子健康有益，還是預防母親患乳腺癌的有力措施。

　　4、避免不必要的X射線經調查發現，患乳腺癌的危險性較沒有接受X線治療過的婦女大近4倍。兒童或少年時代即使是因為肺結核而接受胸部X線檢查，也會使成年后乳腺癌的危險性顯著增加。

　　乳腺癌的預防措施要從生活中做起，如今乳腺癌已經是我們生活中多見的疾病，所以大家不得不重視疾病的預防。發現乳腺癌疾病也不要過于擔心，只要患者能夠及早的進行治療，就能夠有效的控制疾病。

溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家立即咨詢