如何預防急性闌尾炎
發布時間：2016-05-17 來源：中華康網
人們患上急性闌尾炎的原因是有很多的，不過不管什么原因得的急性闌尾炎，臨床表現都是差不多的，主要有腹部疼痛、嘔吐、體溫升高等等。出現這種癥狀患者都是相當痛苦的，每個人都不想自己經歷這樣的痛苦，那就需要大家做好預防工作了，下面我們就來看看如何有效預防急性闌尾炎吧!
1、飲食調理
急性闌尾炎患者平時的飲食一定要有規律，吃飯定時定點，不可以暴飲暴食，否則是會影響到腸道正常的蠕動的，這樣功能就會出現紊亂了;忌生、硬等難消化食物，避免加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。
2、心態一定要好
切忌不可有悲觀的情緒，因為不良的情緒會導致植物神經紊亂，從而使胃腸道功能失常，誘發闌尾炎。
3、氣溫降低注意及時添加衣服
平時要特別關注天氣變化，因為急性闌尾炎患者是不能受涼的，抵抗力本身就比較弱，這時候如果不注意保暖的話，病情是會加重的。
4、防止便秘和腹瀉
出現便秘和腹瀉現象時，要積極尋找原因，及時調理和治療，保持大便通暢和糞質正常。
5、平時適當參加體育鍛煉
急性闌尾炎患者每天都要保證一定的運動量，這樣可以起到增強體質的作用，腸胃功能就會有所提高，急性闌尾炎就不那么容易復發了。
綜上所述我們知道了急性闌尾炎這種疾病是可以預防的，具體預防方法上面專家已經為大家講解得非常清楚了，只要大家長期堅持這樣做的話，患上急性闌尾炎的概率是很小的。這樣您就不用受到疾病的折磨了，自己的生活肯定會舒服很多。
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