女性到了一定的年紀之后，身體就開始慢慢的走向成熟，這時候的標志就是會來月經，月經的正常和身體的健康有直接的關系，如果經期不正常的話，就說明身體出現了問題，想要經期正常的話，就需要注意很多，個人衛生是其中之一，還有就是在經期的時候最好不要亂吃藥，那么究竟月經期能吃白芍嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

月經期能吃白芍嗎？

大家都知道經期女性應該注意飲食，所以就流傳了各種各樣的對同種食物不同的說法，最典型的例子就是很多人在對于“經期能不能吃白芍”這一問題有很大的爭議，所以我們來看一下比較權威的說法：

白芍的化學成分中含有蛋白質、淀粉、糖等有機化學元素，入藥后具有很好的功效。白芍性涼、味苦、微寒，具有平肝止痛、補血柔肝、斂陰收汗等功效；此外，白芍還常常被用于治療陰虛發熱、月經不調、崩漏瀉痢腹痛、胸腹脅肋疼痛等；白芍宜食，多吃白芍能夠改善女性體內的寒氣，避免月經疼痛，也能夠減緩膽囊炎、膽結石等的疼痛，四肢拘攣疼痛、不安腿綜合癥等病癥患者更適宜食用。

白芍之所以受人喜愛，最重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容護膚的作用，它被廣泛的 用于中醫美容配方的制作，適用于皮膚干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉淀等皮膚，中醫中認為白芍能夠使皮膚潤澤光滑、白皙而富有彈力；另外，白芍在臨床中也有一定的應用，入藥能夠調經養血，理氣止痛；白芍還可抗菌止痛，疏肝理氣、柔肝養血、緩中止痛、平肝斂陰，常用于肝胃不和所致的胸脅脹痛、脘腹疼痛，月經不調、經行腹痛、崩漏，以及自汗、盜汗，頭痛、眩暈等病癥等。

因為白芍對于緩解月經不調、月經疼痛有很明顯的作用，所以經期女性是可以食用的，另外在食用的過程中一定要注意食用適量，因為白芍性寒，吃多會引起腹瀉，小兒麻疹期間同樣需要忌食白芍。