懷孕是件幸福而又辛苦的事，會(huì)讓愛美的女人身材變形不說(shuō)，還會(huì)吃不好睡不好，但是又得補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以供給寶寶生長(zhǎng)，處于初期的準(zhǔn)媽媽大多受妊娠反應(yīng)困擾，胃口不佳，但孕初期是胎兒主要器官發(fā)育形成的階段，特別是神經(jīng)管及主要內(nèi)臟器官的發(fā)育，在這個(gè)時(shí)期，胎兒的器官發(fā)育特別需要維生素和礦物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)、葉酸、鐵，老人們說(shuō)孕婦吃些白芍能夠補(bǔ)血，真的是這樣嗎，有誰(shuí)知道懷孕能吃白芍嗎?

白芍藥也稱白花芍藥，是毛茛科芍藥屬植物。在中國(guó)已有悠久的栽培歷史，馳名中外，其根入藥。多年生草本或亞灌木，生于山坡、山谷的灌木叢或草叢中。我國(guó)大部分地區(qū)都栽植。在2012年《深宮諜影》中，皇太后被嘲笑，說(shuō)：“芍藥次于牡丹。”柳涵香，說(shuō)：“芍藥并不次于牡丹。”。白芍是中國(guó)七夕節(jié)的代表花卉，代表愛情，是花相。正如花的顏色，純白無(wú)暇，象征著愛情無(wú)比的美好高尚。

白芍具有芍藥、牡丹、芍藥花，尚含苯甲酸、揮發(fā)油、脂肪油、樹脂、鞣質(zhì)、糖、淀粉、粘液質(zhì)、蛋白質(zhì)、β-谷甾醇和三萜類等化學(xué)成分。是雙子葉植物藥毛茛科植物芍藥(栽培種)的根。白芍性涼，味苦酸，微寒，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、平抑肝陽(yáng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，適用于陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、胸腹肋疼痛、四肢急，瀉痢腹痛、自汗盜汗、崩漏、帶下等癥。

飲食對(duì)于孕婦的重要性自不用多說(shuō)，孕婦其實(shí)可以多吃一些肉類以及海產(chǎn)的動(dòng)物，豆制品以及牛奶等，孕婦早期的飲食原則應(yīng)該以補(bǔ)充額外的維生素、蛋白質(zhì)、鐵等微元素和礦物質(zhì)為主，對(duì)于油膩、抑制食欲的食物，大可不必勉強(qiáng)吃下去。像蘋果、桃子、牛奶、大豆等食物都非常適合早期的飲食。上文提到的白芍不但有豐富的營(yíng)養(yǎng)而且還有藥用的功效和作用，白芍能夠起到補(bǔ)血和養(yǎng)血的好處，所以適合孕婦食用。