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魚肝油妙用的辦法有哪些呢

    發布時間:2017-08-16   來源:中華康網   
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皮膚問題嚴重的困擾著女性朋友,雖然有很多化妝品會幫助我們遮蓋住皮膚的瑕疵,但是卸妝之后,問題也會蜂擁而至,比如皮膚粗糙或者是毛孔粗大這些問題都比較的常見,魚肝油大家應該聽說過吧,在藥店都能夠買到,據說它就有護膚的效果,那么魚肝油妙用的辦法有哪些呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

魚肝油妙用

狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀,稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等,對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成,此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產的傳統原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀。

魚肝油的營養價值:魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。魚肝油可促進新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。所以魚肝油的好處是比較多的。但是不要忘了事物的兩面性,濫用就不好了。

小提示:魚肝油是防止和治療人軟骨病、夜盲癥、眼干燥癥、肺結核和兒童期不可缺少的物質。同時,魚肝油中還含有一定數量的維生素D1和一定量的維生素B1、B2。在日常生活中,適當地吃魚肝油對人的身體有好處。但是,如果人服用魚肝油或維生素A濃縮制劑過多,日積月累,會造成維生素A慢性中毒。

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