在我們日常生活中，常見的主要是紅枸杞，大家習慣用紅枸杞來泡水泡茶喝，來達到養(yǎng)生的效果，但是黑枸杞就不是很常見了，它是一種純天然的營養(yǎng)品，可以說是大自然對人類的饋贈，它也擁有著非常高的藥用價值，經常飲用也會對人體有很好的保健作用，那么黑枸杞與紅枸杞的功效有哪些呢，下面我們就一起來了解一下。

黑枸杞與紅枸杞的功效

黑枸杞的功效

黑枸杞為天然野生無污染純正藥材。由于現(xiàn)代農業(yè)的發(fā)展，高產作物的營養(yǎng)品質下降，特別是作物中的某些礦物質、維生素、生物色素的減少，導致了人們的營養(yǎng)失衡，繼而出現(xiàn)“隱形饑餓”的并發(fā)癥，再加上長期過度施用化肥、農藥、生長調節(jié)劑使食品營養(yǎng)安全成為出現(xiàn)了很大問題。

《維吾爾藥志》記載，維吾爾醫(yī)生常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結石、癬疥、齒齦出血等，民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥經典著作記載黑枸杞用于治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等，且藥效顯著。民間作滋補強壯，降壓用藥。

紅枸杞的功效

紅色枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。

紅色枸杞還有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節(jié)脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。還可以降低血壓，保護生殖系統(tǒng)，提高視力，美容養(yǎng)顏，提高呼吸道抗病能力，對人體有非常好的保健作用。