亞麻籽這種藥材大家聽說過嗎，別小看了這種藥材，亞麻籽是能夠用來榨油的;那么到底亞麻籽亞麻子是一種東西嗎?答案肯定是一樣的，這兩種指的就是一種東西，我們中國漢字的文化博大精深，有的漢字雖然寫法不同，但是意思幾乎是一樣的，很多人對于亞麻籽這種藥材并不是特別的了解，針對這種藥材，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

亞麻：是一年生草本植物，可分成纖維用亞麻、油用亞麻和油纖兼用亞麻三種類型。莖直立，可達1.2米高，上部細軟，有蠟質;葉互生，披針狀，20-40毫米長，3毫米寬，表面有白霜;花的花瓣5，直徑為15-25毫米，藍色或白色;果實為蒴果，種子扁卵圓形，喜涼爽濕潤氣候。

亞麻籽是一年生草本植物，亞麻的種子。

肌膚嬌柔亮澤

改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。

減肥

可消耗身體多余脂肪，是健康減肥法。

改善女性經前綜合癥

有許多女性經前綜合癥的例子，癥狀都在一個月內每天吃新鮮的亞麻子油后完全消失，當然需要配合維他命及礦物質。

提升抗壓力

亞麻籽可減少身體受壓力時所產生的有害生化學物質的影響，穩定情緒，保持平靜心態，減少憂郁癥及失眠癥。

減輕過敏反應

亞麻籽有助減輕過敏反應，但由于整個身體要重新組織，要將過敏徹底消除需一段較長時間，更要全面性的營養輔助。