我們國家在吃這一方面，與其余他國盡不相同的一點就在于我們敢于混合，善于把幾種互不相干的東西一起泡，一起煮，而這樣的做法，有的能夠發(fā)揮出更大的功效，紅棗，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效，紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強，紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種，桂圓，含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，可提高熱能、補充營養(yǎng)，枸杞，根皮(中藥稱地骨皮)，有解熱止咳之效用，那么這三種中藥混合在一起的紅棗桂圓枸杞茶是什么呢?

紅棗桂圓枸杞茶是由紅棗、桂圓和枸杞泡成的茶類飲品，具有美容養(yǎng)顏的功效。紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白 皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的辦公族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養(yǎng)成分出不來，而經(jīng)過炒制的紅棗，經(jīng)開水一泡，表皮都裂開了，里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開，生姜3片，煮水喝，是開胃的良方。