單喝白開水，很多人都是不喜歡的，覺得索然無味，就喜歡泡點東西喝喝，比如菊花或者枸杞之類的，下面就說說菊花茶吧，菊花有強的降火功效，炎熱的夏天大家都喜歡喝此茶來清熱解毒，那么過夜的菊花茶能喝嗎?人們通常認為過夜茶不能喝，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，其實沒有變質(zhì)的隔夜菊花茶是可以喝，在喝隔夜茶時，我們一定要了解隔夜菊花茶的功效與禁忌，只要了解到其功效與禁忌，這樣喝茶才更有利于身體健康。

過夜菊花茶茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。 夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。 隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。 隔夜菊花茶特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

但是隔夜的菊花茶也有一定的功效哦，隔夜菊花茶因放置時間長，茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素，有很強的抗癌、抗氧化作用。 含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。口腔炎、牙齦出血都可用隔夜菊花茶漱口治療。 隔夜菊花茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以用隔夜菊花茶清洗，菊花本來就有明目的功效。 用溫熱的隔夜菊花茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。隔夜菊花茶水中的氟能鈣化牙齒的琺瑯質(zhì)，會增強對酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生。

過夜的菊花茶有好處，但是也有一定的禁忌，大家在喝之前一定要謹慎與注意。一般情況下，盡量不要喝吧。