欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

佛手瓜是什么

    發布時間:2016-10-13   來源:中華康網   
      手機查看

佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、壽瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產于墨西哥、中美洲和西印度群島,1915年傳入中國,在中國江南一帶都有種植,以云南、浙江、福建、廣東、臺灣最多。

佛手瓜肉質細嫩,每100克佛手瓜的果實中含有水分90—92克,蛋白質0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,維生素C12—22毫克,胡蘿卜素20微克。鉀的含量較高,可達190毫克,核黃素0.1毫克,鈣500毫克、磷320毫克、鐵40毫克、鈉10毫克、銅0.03毫克、鎂7毫克、鋅8.35微克硒2.3微克。此外還含有葉酸、泛酸、煙酸等。佛手瓜的苗也是營養豐富的蔬菜,每百克鮮苗含有蛋白質1.8克、脂肪0.5克、碳水化合物4.3克、鈣20毫克,磷10毫克、鐵14毫克,特別是硒的含量每100克含30.58-53.01微克,是多種蔬菜不能比擬的。

佛手瓜的食用方法很多,鮮瓜可切片、切絲,作葷炒、素炒、涼拌,做湯、涮火鍋、優質餃子餡等。還可加工成腌制品或做罐頭。在國外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果實外,根莖也可以食用,方法和風味與土豆相似,含維生素A、C較多。嫩葉和新梢也可作為蔬菜食用。

佛手瓜食用時最好選擇幼果以果肩部位光澤及果皮表面縱溝較淺者,果皮鮮綠色、細嫩、未硬化為佳。佛手瓜的上市期為秋末,很耐貯藏,常溫下可由10月一直放到翌年3月—4月,風味基本不變。

      熱門推薦
        猜你喜歡
      換一換
        炎炎夏季,想要一款潤嗓緩解疲勞,并且能緩解宿...
        身體的健康對于一個人來說,不但能保障自己生活...
        藁本,中藥名,一種多年生草本植物(Ligus...
        出汗是正常生理現象,它有助于調節體溫、促進體...
        定義肝氣郁結證情志不遂,肝之疏泄失職,氣機郁...
      主站蜘蛛池模板: 蘑菇视频绿巨人小黄鸭 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 国产日韩欧美精品一区二区三区 | 欧美高清日韩 | 九九视频在线观看视频 | 九一毛片 | 国产精品久久久精品视频 | 久久久久国产 | 人人看人人鲁狠狠高清 | 日本一区不卡视频 | 日韩3区| 伊人久久国产免费观看视频 | 亚洲乱码在线观看 | 看黄色免费网站 | 老扒夜夜春宵粗大好爽aa毛片 | 日本一级毛片大片免费 | 午夜免费福利视频 | 成人a免费α片在线视频网站 | 奇米网久久 | 欧美成人香蕉网在线观看 | 四虎欧美永久在线精品免费 | 中文字幕日韩专区 | 久久精品国产欧美 | 色啦啦影院 | 免费观看日本a毛片 | 欧美一级性视频 | 波多野结衣二区 | 免费亚洲一区 | 精品一区二区三区18 | 久草在线视频免费资源观看 | 国产在线观看91精品不卡 | 黄色在线视频网站 | 亚洲欧美精品天堂久久综合一区 | 五月狠狠亚洲小说专区 | a集毛片 | 精品推荐 国产 | 色综合影视| 中文字幕在线观看不卡 | 欧美大尺度免费一级特黄 | 日韩久久影院 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 |