雪菊茶，顧名思義就是由雪菊沖泡出來的茶飲，雪菊與普通的菊花有所不同，無論是從營養價值，藥用價值還是價格都是一般菊花所無法比擬的，那么雪菊茶適合什么人喝呢？喝雪菊茶對身體有什么好處呢？我們一起來了解！

雪菊適合什么人喝

1、雪菊茶具有清肝明目，潤腸通便，降脂降壓的功效，所以適用的人群十分的廣泛；

2、雪菊茶適合失眠者飲用，它有改善睡眠的作用，每天開水泡上3到6克，對經常失眠者效果特別好；

3、雪菊茶對三高人士來說，是不可多得的降壓飲品，一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；

4、雪菊茶能夠能提高心輸出量增加心肌供氧量保護缺血心肌正常生理功能，適用于高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。

雪菊茶的功效與作用

1、雪菊茶具有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便特性對于些用眼過度造成視覺疲勞與飲酒造成肝臟傷害等癥狀有定緩解作用；

2、雪菊茶能提高心輸出量增加心肌供氧量，從而起到保護缺血心肌正常生理的功能；

3、雪菊茶還有抗菌消炎作用殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎功效；

4、雪菊茶對于有傷口部位可以采用雪菊來消炎，大家可以試一下；

5、雪菊茶具有減肥養顏特效以及去除體內垃圾功效。