很多食物,一旦放久了就會發芽,而發芽后便不能食用了,比如馬鈴薯、紅薯等,那么,芋頭發芽能吃嗎?很多人擔心芋頭發芽后也不能吃,其實,芋頭雖然和馬鈴薯長的有點兒相似,也有很多淀粉,但是它們還是有很多不同的地方,比如,芋頭發芽后仍然可以食用。
馬鈴薯俗稱“芋頭”很多人擔心芋頭發芽后不能吃,因為很多人都知道馬鈴薯發芽后不能吃,一旦發芽,就產生了龍葵素,另外,還有紅薯發芽后也不能吃,吃了會導致腹瀉。那么,芋頭發芽能吃嗎?
放心,可以吃的,對身體也未有什么不好,芋頭其實從田里拔出來的時候,早都發過芽,只是農民一般會把芋頭的莖跟葉與芋頭分開來賣,你從芋頭上面也應該可以看到原本長出葉子的地方哦。
除了土豆發芽后會產生毒素,堅決不能吃外,不少植物發芽后還很好吃,如黃豆芽、綠豆芽、發芽豆(蠶豆)等等,花生發芽后也能做好菜吃。芋頭發芽并沒有毒素產生。
還有一些種子發芽后也不能吃,如瓜子發芽后會變得極苦,但小麥發芽后用來制作麥芽糖。
馬鈴薯發芽后,毒素生物堿主要集中在薯皮,難以憑口感分辨,只有毒素含量高的馬鈴薯會帶苦味,就算經烹煮也不能分解。理論上,只需將芽去掉,就可安全食用,但一般馬鈴薯發芽后,質感都有改變。因此,最好避免食用發芽馬鈴薯,應棄掉發芽、變綠的馬鈴薯,發芽馬鈴薯去皮也不宜食用。