警惕！這四種蔬菜水果的皮不要吃
柿子
10月是柿子的成熟季節(jié)，最近很多人都會(huì)買柿子來(lái)吃。總所周知，吃柿子不能空肚子吃，是因?yàn)榭崭勾罅渴秤檬磷雍螅磷又械镊焚|(zhì)與胃酸作用，很容易形成不溶于水、不能夠被消化的塊狀物，即胃柿結(jié)石。
而成熟柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，連皮吃柿子得胃柿結(jié)石的幾率將大大提高。
紅薯
紅薯，是有名的抗癌食品，紅薯皮里抗癌成分也非常高，但醫(yī)生并不建議大家食用紅薯皮。因?yàn)槌丝拱┏煞滞猓t薯皮還含有較多的生物堿，食用過(guò)多會(huì)引起胃腸不適。
另外，紅薯皮還容易受到“黑斑病菌”的感染，產(chǎn)生毒素“番薯酮”和“番薯酮醇”，損害肝臟。
- 上一篇：晚飯后喝這物竟然有這么多好處
- 下一篇：這些“女人病”吃藕就能調(diào)理
- 10-11
- 10-14
- 10-18
- 12-26
- 精彩必讀
-
-
寒冷冬季是中風(fēng)病高發(fā)季節(jié)，據(jù)了解，近九成中風(fēng)...
-
-
近日，廣州地區(qū)一家醫(yī)院成功為患有再生障礙性貧...
-
-
――致電影《老炮兒》劇組和國(guó)家廣電總局近日...
