警惕！這四種蔬菜水果的皮不要吃
馬蹄
馬蹄由于是生長在水田里，所以它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物，同時還含有寄生蟲和蟲卵，所以千萬不能吃馬蹄的皮。
有網友問，那哪些蔬果的皮是有益能吃的呢?據了解，蘋果、香蕉、冬瓜、黃瓜、雪梨等水果的皮都是很有營養的，但小編并不建議大家大量食用。為了保鮮，現在不少蔬果皮上都被噴有化學品，所以還是建議大家削皮吃蔬果。
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