半夜總醒？可能器官出了問題
人的一生中大概有30%的時間是花在睡眠上，睡眠期間身體會修復組織、調整荷爾蒙，并準備迎接下一天。但是很多人在睡眠中都會出現突然醒來的情況，其實這可能暗示著你的身體的某些器官出現問題了。
晚上9點到11點：甲狀腺
如果你在這個時間醒來，可能是因為你的甲狀腺正在作用。在剛入睡時，體內會調整內分泌，所以如果你在這時段難以入睡或容易醒來，可能是你的身體沒有完全冷靜下來，腎上腺也還在分泌腎上腺素，所以你應該放松一點，不要惦記著煩惱!
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