洗臉用冷水好還是熱水好呢?有人說冷水好，因?yàn)樗苁湛s毛孔，使皮膚更細(xì)膩。可又有人說，冷水對(duì)皮膚刺激大，反而容易滋生皺紋，還是用溫水比較好。

觀點(diǎn)一、用冷水洗臉

好處：當(dāng)皮膚接觸到冷水后，大腦會(huì)立刻興奮，并指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng)，以適應(yīng)冷的環(huán)境;長(zhǎng)此以往，人體的耐寒力會(huì)得到提高。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預(yù)防感冒。冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對(duì)冷刺激的靈敏反應(yīng)，提高身體對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力，起到預(yù)防感冒的作用。

壞處：但在夏天，卻不適合用冷水洗臉，因?yàn)槿嗽诔龊箷r(shí)，皮下血管擴(kuò)張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水澆身，皮下血管會(huì)立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內(nèi)的熱量不能繼續(xù)散發(fā)，使人感到皮膚發(fā)熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。另外，過冷的水會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸，從而使得皮膚缺失營(yíng)養(yǎng)。