欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

如果出現腹部肌肉酸痛，通過綜合治療以及適當的功能調節，患者可以繼續鍛煉，但應注意鍛煉的強度和頻度，并且適當降低鍛煉強度有助于緩解肌肉酸痛，避免腹部肌肉再次損傷。通常腹部肌肉是在劇烈運動后出現酸痛，主要是因為劇烈收縮，導致腹直肌、腹外斜肌的肌纖維出現微小撕裂，引起炎癥，從而產生疼痛感。另外，患者運動后，可能引起肌肉內部大量乳酸堆積，也是疼痛的根源。患者在出現上述癥狀后應適當休息，降低鍛煉強度，有助于促進局部血液循環、降低疼痛，并且能避免再次損傷。另外，患者可以通過局部熱敷、理療，使腹部肌肉血液增加，進而減輕疼痛。必要時可以在局部適當貼敷膏藥，具有活血化瘀、舒筋通絡的作用。此類患者還可以適當口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等，但需根據疼痛情況選擇相應藥物。