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避孕安全期的算法要避開排卵期。排卵期的算法如果清楚，剩下的就是安全期。排卵期的計算，正常的女性月經周期中間有排卵期，從來月經的第1天到下次來月經第1天，是完整的周期。中間的排卵期是距下次月經14天的時間，倒著推算是排卵期。排卵期容易受孕，精子實際上能活3天，卵子能活1天。因此排卵前3天和排卵后的1天是非常不安全的，這時容易懷孕。此外月經周期又是不定的，一般長和短都是在前半期，所以要倒著推算排卵期到底是什么時候，如果周期還不定，前后差了幾天，還要前后各加幾天的時間，才能完全推算出排卵的時間。所以不安全的時間除外以后，剩下的就是安全期。如果月經周期長，月經剛過或者下次來月經之前是安全期；如果月經周期短，月經剛過都有可能會受孕。